Este projecto insere-se na concepção que temos da co-responsabilidade de todos os cidadãos e agentes económicos em contribuir para o progresso social e económico de Portugal.

Dentro da nossa área de actuação, desenvolvemos este projecto com o intuito de intervir directamente junto de pessoas que se encontram no desemprego.

Com a prática de técnicas de Relaxamento, Treino da Mente e Meditação temos como objectivos:

•diminuir níveis de stresse, ansiedade, angústia e insegurança;

•elevar o bem-estar emocional, níveis de auto-estima e auto-confiança;

•contribuir para a clareza mental e alinhamento interior;

•ajudar a (re)activar a confiança de cada um nas suas qualidades, experiência acumulada, recursos e aprendizagens;

1. • através da auto-observação e meditação, facilitar o processo individual de reajuste da sua orientação vocacional.
   

Informações úteis:

•semanal (5ªs das 14h às 16h);

1. •   início a 7 de Outubro de 2010.
   

mais informações em breve